三伏天是一年天气最热、湿气最重的时节，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，姜具有温补的作用，闷热的夏季可以多吃点姜，补补阳气去去体内湿寒之气，那三伏天怎么合理有效地吃姜呢？ 三伏天吃姜的正确吃法1.含服姜片夏季...