这段时间一直在减肥，饮食上没怎么吃高热量的食物，朋友来家里吃饭时带了些夏威夷果来，我想着吃一个就够了，那么一颗夏威夷果的热量大概是多少呢？ 一颗夏威夷果的热量是多少20大卡左右。夏威夷果的热量在坚果食...