紫薯不能跟什么一起吃  一天吃多少紫薯最适合 食材养生

紫薯不能跟什么一起吃 一天吃多少紫薯最适合

紫薯含有丰富的膳食纤维,常用用作于减肥人士的主食,那么紫薯不能跟什么跟什么食物一起吃呢? 紫薯不能跟什么一起吃1、不能跟西红柿、柿子同吃,紫薯刺激胃酸分泌后,柿子中含有的鞣酸果胶等物质会与胃酸发生沉淀...
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