去朋友家吃饭时发现有很多西梅，朋友说是因为最近减肥，所以吃西梅这样的水果，那么西梅真的可以在减肥期间吃吗？ 减肥期间可以吃西梅吗适量吃可以。每100克西梅的热量约为39千卡，其热量并不算高，即使多吃几...