昨天去水果店的时候买了一些蓝莓，趁着便宜就多买了几盒，这样吃会不会不好啊，蓝莓一天吃多少为宜呢？下面一起来看看吧！ 蓝莓一天吃多少为宜10-20粒。蓝莓味道酸甜可口、汁水充沛，而且营养价值较高，适量补...