花卷和红糖馒头都是生活中常见的主食，特别是对于北方家庭来说是必不可少的，那花卷和红糖馒头的热量哪个比较高呢？ 花卷和红糖馒头热量哪个高花卷的热量为每100克214大卡，脂肪含量1克，蛋白质含量6.4克...