鸡胸肉是我们生活中常见的食物，具有较高的营养价值，适量食用对人体具有一定好处，一块鸡胸肉需要煮多久？鸡胸肉可以天天吃吗？ 一块鸡胸肉需要煮多久建议煮10-15分钟即可。健身用的鸡胸肉食材是不需要煮太长...