昨天在外面的时候买了一袋子青菜，今天准备在家里弄青菜吃，最近在减肥，比较注重食物的摄取，一份烫青菜的热量是多少呢？下面一起来看看吧！ 一份烫青菜的热量看青菜的具体分量。每一百克青菜的热量是14大卡，在...