如何面对高考失利的挫折? 心理健康

如何面对高考失利的挫折?

如何面对高考失利的挫折?众所周知,高考结束后以后有些家长是高兴,而有些家长和学生是非常的沮丧的,面对这么多没能考上理想大学的家长和学生来讲,他们高考结束后该怎样面对高考失利的挫折呢...
阅读全文
高考前焦虑症怎么调节? 心理健康

高考前焦虑症怎么调节?

高考前焦虑症怎么调节?我们都知道,其实我们生活中大多数学生他们在考试之前都会十分的焦虑,这些症状属于比较典型的考前焦虑症,如果家里对孩子在考试前有这样的症状发生,家长朋友应该及时帮...
阅读全文
高考压力大失眠如何缓解? 心理健康

高考压力大失眠如何缓解?

高考压力大失眠如何缓解?大家都知道,2019年的高考马上到了,就剩最后20多天了,这样的倒计时容易让人感到压力大,压力太大还会影响孩子是睡眠,从而导致第二天的学习状态不好,这该怎么...
阅读全文
高考前解压的方法有哪些? 心理健康

高考前解压的方法有哪些?

高考前解压的方法有哪些?高考前如何解压?高考马上临近了,只剩不到一个月的时间,每个学生的压力和紧张感都会随着时间的减少而增加,所以家长朋友们一定要及时的帮助高考生缓解学习压力,这样...
阅读全文
高考倒计时25天如何减压? 心理健康

高考倒计时25天如何减压?

高考倒计时25天如何减压?今天是2019年高考倒计时25天,大家准备好迎接高考了吗?其实离高考的时间越近,我们大多数人都会产生非常大的压力的,而高考的这些压力是一定要缓解的,以免压...
阅读全文
高考前如何减压才好呢? 心理健康

高考前如何减压才好呢?

高考前如何减压才好呢?大家都知道,越是临近高考考生们的压力越大,他们的压力来自家长,学校以及自己,所以考试前学会自我缓解压力是非常重要的,所以家长和考生可以提前学习下怎样缓解高考前...
阅读全文
如何调节高考后的情绪? 心理健康

如何调节高考后的情绪?

如何调节高考后的情绪?我们都知道,大多数高考考生在考试前会非常的紧张,但是也会有部分考生高考结束后也会出现情绪紧张的情况,反而脾气会越来越大,长此以往容易出现失眠的情况,这是为什么...
阅读全文