五色养生谷

白果是一种营养价值丰富，药用价值较高的药材，而有传言说白果能治妇科病，那么白果是真的能治妇科病吗？白果治妇科病一次吃几个呢？ 白果治妇科病吗有一定的效果。白果中含有白果酸、白果酚等多种有效成分，具有抗...

在电视上看到有人买回来牛肉不洗直接煎，还说不洗味道会更好，但是我觉得有点脏，牛肉需要洗吗？ 牛肉需要洗吗一般情况下，买回来的牛肉是需要清洗的。刚买回来的牛肉可能会很多的灰尘和油脂，需要仔细清洗干净。但...

莲蓬是从荷花丛中采出来的，又名莲子肉，营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定的好处，经常被人们用来煮蛋吃，那么莲蓬煮鸡蛋有什么作用？莲蓬煮蛋的做法是什么？ 去除胎毒很多女性在怀孕的时候总是喜欢吃一...

我打算煮点桃胶喝，但是桃胶泡的时间不够，没有完全泡开，还有些硬硬的，请问这样的桃胶能直接煮吗？ 桃胶没泡开可以煮吗不能建议煮。一般购买到的桃胶都是干制品，其硬度跟冰糖差不多，水分含量极少，需要提前浸泡...

还是去年网购的一箱红枣，放了很久了，都没有吃完，不知道怎么判断它有没有发霉呢？看到红枣上面有些许白霜样的东西，这是代表发霉了吗？ 怎么判定红枣发霉1、看外观发了霉的红枣其外表带有出现白色或者青绿色的毛...

香菇是我们生活中常见的蔬菜之一，它的营养价值含量比较高，适量食用对人体健康具有一定的帮助，那么干香菇放久了还能吃吗？干香菇放久了还能吃吗。 香菇放久了还能吃吗根据具体情况而定。香菇是一类高蛋白、低脂肪...

家里买了很多板栗，我想煮着吃，但是之前从来没煮过，担心煮不熟，请问一下一般生板栗要煮多久才能熟呢？ 生板栗煮多久才能熟15-20分钟。板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关，如果只是普通的水煮后剥壳进食，一般只...

夏天是吃莲子的最佳季节，莲子是一种营养价值很高的食物，想问一下吃莲子的最佳搭配是什么？长期吃莲子有什么副作用吗？ 莲子最佳搭配1、莲子+枸杞：二者搭配食用，功效协同，能乌发明目、轻身延年。2、莲子+桂...

木瓜丝是一种味道鲜美的食材，而人们常用木瓜丝加入辣椒等材料腌制，口感酸辣，那么木瓜丝怎么腌制又脆又好吃？木瓜丝有什么功效与作用呢？ 木瓜丝怎么腌制又脆又好吃食材：干木瓜丝、黄豆酱油、辣椒粉、盐、蒜。步...

年糕是我国一道传统的美食，是农历新年的应时品，具有较高的营养价值，深受人们的喜爱和欢迎，但是年糕的保质期一般不是很久，那么年糕发霉了可以吃吗？年糕怎么保存不发霉？ 年糕发霉了可以吃吗不建议再食用。年糕...