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冬季养生

  • 【分享】冬天腿干燥起皮怎么办 记住这六点就行!【分享】冬天腿干燥起皮怎么办 记住这六点就行!

    到了冬天,皮肤总是很容易干燥,晚上脱衣服的时候,经常会发现小腿上起了一层白白的皮屑,有时裤腿内层也有脱落的皮屑。这种情况男女都会有,真的很令人烦恼,怎么解决呢……...

    发布日期:2018-04-06   标签:保湿
  • 【揭秘】冬季如何养生 不同体质的冬季养生方法【揭秘】冬季如何养生 不同体质的冬季养生方法

    冬季除了要滋阴润燥以外,不同体质的人群也有不同的养生重点,今天就来给大家盘点中医分类的8大体质的冬季养生方法,赶紧一起来了解下吧……...

    发布日期:2018-04-05   标签:养生
  • 【揭秘】冬季湿疹怎么治 治疗湿疹最快的偏方【揭秘】冬季湿疹怎么治 治疗湿疹最快的偏方

    秋冬季节气温较低,气候干燥、沙尘过大,加上人的皮肤调节功能减弱、出汗少,不易形成皮肤的油脂保护膜,尤其是洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂,更容易导致皮肤瘙痒、脱皮、干裂等症状。诱发冬季湿疹、过敏性皮肤炎、风寒性荨麻疹等不适症状……...

    发布日期:2018-04-05   标签:湿疹
  • 【常识】冬季,血管也会“热胀冷缩” 别不小心晕倒了【常识】冬季,血管也会“热胀冷缩” 别不小心晕倒了

    冬季天气寒冷,是心脑血管疾病的高发期,而对于已经有明显的血液循环不畅表现的人群更需要关注,不能任由问题进一步加重,应该积极采取手段,平时做好疏通血液循环的护理工作……...

    发布日期:2018-04-05   标签:心血管 山楂
  • 【解析】冬季自带“暖气”的食物 过一个暖暖的冬天【解析】冬季自带“暖气”的食物 过一个暖暖的冬天

    天气越来越冷,为了更暖和一些,大家也是各出奇招。有暖气的,恨不得呆在暖气房里一个冬天不出门;没有暖气的,把所有能取暖的东西都用上了:什么电热毯、暖宝宝、羽绒服、帽子围巾、手套……...

    发布日期:2018-04-05   标签:暖身
  • 【揭秘】2018数九天吃什么 驱寒食谱推荐【揭秘】2018数九天吃什么 驱寒食谱推荐

    数九始于每年的冬至,至次年的三月,一共长达81天,在这81天里,我们将会遇上最寒冷的三九、四九。所以我们在保暖的同时,还要知道如何驱寒,尤其是在饮食方面。我们应该选择一些驱寒的食物,通过食疗的方法来去除寒气……...

    发布日期:2018-04-05   标签:数九天
  • 【常识】为什么冬三月总是睡不醒 冬季抗疲劳的方法【常识】为什么冬三月总是睡不醒 冬季抗疲劳的方法

    你知道为何冬季容易疲劳吗?主要是因为昼短夜长导致了褪黑素的增多,因此我们就容易疲劳。那么你知道如何抗疲劳吗?尤其是对于白领一族来说,提神醒脑尤为重要……...

    发布日期:2018-04-05   标签:抗疲劳
  • 【解析】高血压患者,冬季能不能喝酒御寒【解析】高血压患者,冬季能不能喝酒御寒

    冬季寒冷,对高血压患者来说是一道“坎”!因为寒冷反复的天气,容易刺激血管收缩,引起血压波动。血压波动越大,越是危及心、脑、肾等重要器官,随时可能诱发冠心病、中风。那么在这个季节,高血压人士该怎样安然过冬?有哪些饮食注意……...

    发布日期:2018-04-05   标签:高血压
  • 【分享】冬日晒太阳或者户外活动,可以减少卒中的发生吗?【分享】冬日晒太阳或者户外活动,可以减少卒中的发生吗?

    VD是人体必需维生素之一,主要由食物摄取和皮肤合成。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线UVB的照射后,可转变为维生素D3(活性VD),因此VD也有“阳光维生素”之称……...

    发布日期:2018-04-05   标签:维生素D
  • 【常识】中老年冬季最易患的五种病 最后一个要特别注意【常识】中老年冬季最易患的五种病 最后一个要特别注意

    进入冬季天气逐渐寒冷,各种感冒、咳嗽、心脑血管疾病随之而来了。老年人由于身体免疫力较差,更是冬季疾病的高发人群。冬季时,容易发生冠心病和脑血管意外,这与冬季的气候特点和人体在冬季的生理特点有着很密切的关系……...

    发布日期:2018-04-05   标签:

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