绿豆汤嘌呤高吗 痛风能吃绿豆汤吗!

2021年7月4日08:45:55 发表评论 6 次浏览

绿豆汤在生活中很受欢迎,很多人喜欢喝,但有人说绿豆汤尿酸比较高,不适宜吃,那绿豆汤嘌呤高吗?痛风能吃绿豆汤吗?
绿豆汤嘌呤高吗 痛风能吃绿豆汤吗!

绿豆汤嘌呤高吗

嘌呤含量中等。

绿豆汤主要是由绿豆制成的,每100克绿豆汤中,大约含有75mg左右的绿豆汤,这样的嘌呤含量属于中嘌呤,相对于生活中很多食物来说,绿豆汤的嘌呤含量算是比较低的了,适量食用并不需要太担心。

痛风能吃绿豆汤吗

病情稳定期可以适量吃。

综上所述可以知道绿豆汤属于中嘌呤的食物,对于痛风患者来说,生活中要忌食高嘌呤食物,否则很容易诱发或者加重病情,但绿豆汤嘌呤含量并不是很高,因此在病情稳定期,痛风患者可以适量吃绿豆汤,但要是处于病情爆发期,那么就不要吃绿豆汤了。

绿豆汤会加重湿气吗

根据实际情况而定。

喝绿豆汤会不会加重人体体内湿气,主要看自身湿气的类型是什么,一般湿气分为寒湿与湿热,绿豆汤的性味偏于寒凉的,对于湿热体质来说可以服用绿豆汤,具有一定清热解毒或者利尿通淋的作用,可以帮助缓解湿热症状。

但如果是寒湿体质则不建议服用绿豆汤,绿豆性寒,食用之后会损伤人体的阳气影响脾胃的运化功能,加重体内寒湿的症状。

什么人不能吃绿豆汤

体寒者

绿豆汤是一种寒凉的食物,对于体质虚寒的人群来说,是不易吃绿豆汤的,避免加重自身体内的寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

服药人群

绿豆汤中绿豆对于一些药物具有解毒作用,患者服药期间吃绿豆汤,不能可能会降低药效,不利于其身体恢复。

肠胃不好者

绿豆汤作为一种寒性汤品,过量食用容易加重人体肠胃负担,其次就是绿豆汤中含有大量的维生素、膳食纤维素,其中人体没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶,食用过量不利于其肠胃负担。

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