豌豆汤怎么煮才能煮烂 豌豆要煮多久才能熟!

2021年3月23日08:46:23 发表评论 0 次浏览

豌豆是一种营养价值很高的蔬菜,平时很多人都会用豌豆来煮汤吃,但是豌豆的质地比较硬,那豌豆汤要怎么煮才能被煮烂呢?
豌豆汤怎么煮才能煮烂 豌豆要煮多久才能熟!

豌豆汤怎么煮才能煮烂

视豌豆的状态来定。

如果是新鲜豌豆的话,建议将豌豆冷水下锅,等水开之后保持大火再煮20分钟左右就差不多可以将豌豆煮烂了。

如果是干豌豆的话,那么建议在煮豌豆之前最好是先将豌豆放在冷水中浸泡一会儿,最好是泡半天,直至豌豆中吸收足够的水分,表皮出现胀满的现象,这样再煮的话豌豆就能很容易被煮烂了。

豌豆要煮多久才能熟

15-20分钟左右。

新鲜豌豆可以直接下锅煮,而干豌豆则需要用清水泡胀之后才能煮,一般来说两者被煮熟的时间是差不多的,大约需要15-20分钟左右的时间。

如果喜欢软烂一点的口感的话,建议煮好之后可以盖上盖子将豌豆再焖一会儿,这样吃起来会更加软糯,而且也会更加入味一些。

新鲜豌豆为什么煮不烂

可能是比较老。

一般来说豌豆越新鲜,其质地也就越嫩,所以也越容易被煮熟,如果豌豆总是煮不烂的话,那么考虑是因为豌豆太老的原因。

因为老豌豆中的纤维素出现了木质化,所以吃起来口感会比较硬,建议可以适当地延长煮制的时间,将豌豆彻底煮熟、煮烂后再吃,这样会更有利于肠胃的消化和吸收,不然食用后就有可能会出现肠胃不适的症状。

豌豆容易消化吗

不是很好消化。

豌豆的质地比较硬,其中含有较多的蛋白质,食用后会对肠胃造成较大的负担,并不是很好消化,因此在豌豆的时候一定要适量食用,以免食用过多出现腹胀、便秘、打屁增多等消化不良的症状。

尤其是对于一些肠胃消化功能不是很好的人群来说,在食用豌豆的时候一定要根据自身的具体情况来决定少吃或不吃,以免对身体健康造成不利的影响。

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