山楂对去体内湿气有功效吗 山楂对孕妇有没有影响!

2021年3月11日08:45:43 发表评论 0 次浏览

最近看中医,说我体内有湿气,去买水果的时候看到有山楂上市了,不知道山楂对去体内湿气有功效吗?山楂对孕妇有没有影响?
山楂对去体内湿气有功效吗 山楂对孕妇有没有影响!

山楂对去体内湿气有功效吗

功效不大。

湿气指的是一种体内水分调控系统失衡,水分排不出去而影响健康的一种中医概念,一般是由于疾病或生活习惯不良及个人体质导致的,要想将其去除,需要运用芳香、发汗及苦温药材来达到目的。

而山楂只是一种性味甘、酸、微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀功效的食材,其发汗效果和热性都不强,所以对去湿气起到的功效并不大。

山楂对孕妇有没有影响

有影响。

由于山楂具有行气散淤的功效,并且含有非常丰富的酸性物质,所以山楂有促进女性子宫收缩的作用,孕妇要是过多食用,容易引发流产的风险。

但山楂味酸,食用后具有刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动的作用,孕妇偶尔适量食用,可以缓解孕期的食欲不振、消化不良等不适。

山楂对血糖高有好处吗

没有什么好处。

因为山楂虽然是一种酸味水果,但它的含糖量有百分之6-15左右,也是属于升糖指数比较高的水果,血糖高的人群食用后非常容易导致血糖升的更高。

所以血糖高的患者虽然可以适量食用一些山楂,但主要是为了补充机体所需的营养,对病情是没有什么太大作用的。

山楂对牙齿有伤害吗

食用过多时会有伤害。

由于山楂中含有大量的酸性物质及糖类,而这些物质对牙釉质有较强的腐蚀性,经常大量食用,又没有及时漱口时是非常容易引起龋齿的,处于生长发育期的儿童,还有可能会对牙齿的生长发育造成不利影响。

但偶尔适量食用并没有太大影响,或者在打量食用后及时漱口,将口腔中的物质清理掉,也可以有效防止对牙齿的损伤,所以不需过于担心。

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