苦菜茶的功效与作用 苦菜茶的食用方式和注意事项!

2021年2月1日08:45:56 发表评论 0 次浏览

苦菜茶是由新鲜苦菜经过晾晒等工序制成的干品,那苦菜茶食用之后能起到怎样的功效与作用呢?苦菜茶的食用方式又是怎样的,食用的时候又有哪些需要注意的事项吗?
苦菜茶的功效与作用 苦菜茶的食用方式和注意事项!

杀菌消炎

苦菜茶中含有蒲公英甾醇以及胆碱等成分,这些成分对金黄色葡萄球菌以及溶血性链球菌都有较强的杀菌作用。对于肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌以及痢疾杆菌等都能起到一定的杀伤作用。所以苦菜茶对于那种细菌性引起的咽喉炎、感冒发热、肠胃炎等症状都能起到一定的缓解效果。

清热解毒

苦菜茶是寒性食物,食用后能起到较好的清热解毒、下火凉血的作用,对于那种上火所引起的口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等症状都能起到一定的缓解作用。同时也很适合夏天食用,其能起到一定的消暑作用。

疏肝利胆

苦菜茶食用之后可入肝经,能起到疏通经络、促进血液循环的作用,并且还能够增加肝脏的排毒功能,还能促进胆汁的分泌。很适合经常饮酒,以及肝脏功能不好的人食用。

食用方式

煮水

将苦菜茶拿出来清洗干净,再将清洗好的苦菜茶放入锅中,并往锅中加入适量水,大火煮沸。煮好之后用干净滤布将苦菜茶渣过滤掉,将茶水用杯子装好即可饮用。

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