五味子冰糖水怎么做 五味子与冰糖泡水功效!

2021年1月23日08:46:35 发表评论 1 次浏览

前几天买了些五味子,打算用来泡水喝,但是单吃的话味道好酸,想着和冰糖一起打配合,怎么泡才比较好喝呢?
五味子冰糖水怎么做 五味子与冰糖泡水功效!

五味子冰糖水怎么做

1.准备五味子5-10克,冰糖20克,将五味子洗掉杂质,用开水略烫一会,立即捞出。

2.把洗好的五味子放入茶杯中,加入冰糖,倒入适量沸水。

3.静置5分钟左右,冰糖融化,水温合适时即可饮用,期间可以反复2-3次。

五味子与冰糖泡水功效

敛肺止咳

五味子味酸、甘,入肺、心、肾经,五味子可敛肺气以止咳,冰糖性平,入脾、肺经,《本草再新》称成冰糖具有“润肺止咳,化痰涎”的功效,五味子和冰糖泡水对于久咳或老年肺肾虚损而导致的咳喘、气短等症有一定的辅助治疗作用。

固涩止汗

中医认为,辛甘酸苦咸中的酸性具有收敛、固涩的特性,五味子味酸,可敛一身之液,用五味子冰糖泡水对于久泻不止、自汗、盗汗、津伤口渴等症有一定的缓解作用。

宁心安神

五味子入肺、心、肾经,有补肾宁心的功效,对于心悸胸闷导致的失眠,合理用五味子能有一定的辅助作用。

五味子泡水喝的禁忌

忌过量服用

五味子味酸,饮用之后会刺激胃分泌胃酸,如果服用量过大,冲泡过量可能出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃烧灼感、呃逆、肠鸣等现象。

疾病期间忌用

在疾病初期或末期都不建议食用五味子水,如果是在疾病刚开始或要痊愈时饮用收敛的五味子水的话,疾病无法发散,邪气滞留体内反而会造成疾病迁延难愈。

五味子水什么时间喝好

1.如果肠胃好,可以在饭前饮用,空腹喝五味子水能够被肠道快速吸收,发挥功效。而且也能够避免食物对五味子药效的影响。

2.但如果有胃部疾病,经常胃痛、胃酸分泌过多的,则建议在饭后喝五味子泡水,因为五味子水味道偏酸,能促进胃酸分泌,空腹喝可能会刺激胃壁产生不适。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: