蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用 蜂蜜百香果柠檬茶的食用方式和注意事项!

2021年1月14日08:46:16 发表评论 0 次浏览

百香果和柠檬都是吃起来比较酸的食物,配上蜂蜜的话,味道就比较好了,那么蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用是什么?蜂蜜百香果柠檬茶的食用方式和注意事项是什么?
蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用 蜂蜜百香果柠檬茶的食用方式和注意事项!

缓解疲劳

蜂蜜和百香果都有一定的安神镇静作用,可以放松心情,柠檬的气味非常好闻,有一种清香的味道,可以醒脑开窍,沁人心脾,有一定的清暑益气作用,如果是因为工作劳累或者是天气引起的中暑或者类似中暑的症状,出现头昏脑胀、食欲不振、周身无力、心烦,或者是一些神志的障碍,可以喝一些这个茶,能够有效的安神醒脑,也可以帮助人体恢复活力,使人体的精力得到恢复。

润肠通便

蜂蜜还有很好的润肠通便的效果,因为蜂蜜当中含有丰富的有机酸以及酶类成分,这些成分能够有效的刺激胃酸分泌,帮助食物消化,而且蜂蜜当中的维生素和矿物质等成分可以很好的保护肠道功能,加快肠胃蠕动,促进排便,也能够改善便秘症状。而百香果中和柠檬中也可以刺激肠胃,能够使胃酸分泌,加快肠道蠕动,这些物质合在一起泡茶,不仅能够有效的促进消化还可以起到润肠通便的作用,能够预防便秘,防止大便干结。

抗菌消炎

蜂蜜还可以抗菌消炎,因为蜂蜜当中富含的葡萄糖氧化酶可以氧化葡萄糖,并且释放出氧化氢,而且它所含有的溶菌酶可以溶解病菌的细胞壁,达到抗菌消炎的效果,百香果和柠檬也具有比较强的溶酶,可以有一定的抑菌作用,能够抑制人体多余病菌的生长,保持身体菌群平衡。

化痰止咳

柠檬味酸、甘,性平,入肝经和胃经,具有化痰止咳、生津健脾的功效,对于慢性的气管的感染,像慢性支气管炎、肺气肿、百日咳等慢性支气管的感染或者急性支气管感染,具有消炎、止咳、化痰的作用。百香果和蜂蜜液具有清肺润燥、化痰的功效,可帮助人体化解肺中淤积的痰液,减少咳嗽的频率以及不适感。

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