山姜有什么作用和疗效 山姜的副作用!

2020年12月27日08:46:10 发表评论 0 次浏览

想煲个椰子鸡汤来喝,但看到网上的做法说是要用到山姜调味才正宗,不知道山姜食用有什么具体的作用和疗效呢?
山姜有什么作用和疗效 山姜的副作用!

温中散寒

在《贵阳民间药草》中有记载:“山姜根茎及叶:温肺,散寒,止咳。”可见山姜有温中散寒的作用,日常直接食用或煮水喝能驱散体内寒气,适用于风寒感冒、胃寒冷痛等病症的缓解治疗。

祛风除湿

风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位,可出现游走性疼痛症状,而山姜具有祛风除湿的作用,对于因风湿导致的风湿性关节炎具有一定的缓解治疗作用,适宜风湿筋骨痛的人群经常服用或外敷使用。

活血散瘀

山姜对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环,有活血散瘀的功效,在《四川中药志》有记载:“山姜除风湿,解疮毒。治风湿筋骨痛,治劳伤吐血,跌损瘀血停滞,月经不调及无名肿毒。”适宜用于跌打损伤、月经不调、劳伤吐血之症的缓解治疗,尤其是手脚冰冷、寒性冷痛的经期妇女,服用一碗山姜水能很好驱寒暖胃,缓解经痛。

理气止痛

在《全国中草药汇编》中有记载:“山姜祛风通络,理气止痛,主治风湿性关节炎,跌打损伤,牙痛,胃痛。”可见山姜有理气止痛的功效,建议平时有脘腹冷痛现象的,用山姜3—6克煎汤服用缓解治疗。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: