玉米粒煮多久就熟了 怎样判断玉米煮熟了!

2020年11月9日08:45:20 发表评论 0 次浏览

玉米粒是生活中常见的一种杂粮,深受人们的喜爱和欢迎,那么玉米粒煮多久就熟了?怎样判断玉米粒煮熟了?
玉米粒煮多久就熟了 怎样判断玉米煮熟了!

玉米粒煮多久就熟了

根据实际情况而定。

生活中人们所说的玉米粒主要有两种,一种新鲜的嫩玉米粒,另一种是干的玉米粒,一般情况下新鲜的嫩玉米粒是很容易被煮熟的,将其洗净之后,烧开水倒进去,随后煮15-20左右即可;但要是干的玉米粒,那么则需要先将其泡开,之后加水大火烧开,再转小火煮20-30分钟左右才能煮熟,所以玉米粒的煮熟时间是要根据时间情况而定的。

怎样判断玉米煮熟了

看颜色

生玉米粒的颜色一般比较鲜黄,而煮熟之后的玉米粒虽然说也是黄色的,但颜色会比生玉米粒深一些。

用手捏

一般情况下生玉米粒用手是不可以将其捏碎的,尤其是干的玉米粒,更加难被捏烂;而熟玉米粒可以用手直接将其捏碎,质地比较软。

尝味道

玉米中含有大量的淀粉,生玉米粒会带有一些淀粉味以及生味,吃起来口感不是很好;而熟的玉米粒具有浓郁的玉米香气。

煮玉米粒需要焯水吗

不需要。

玉米作为生活中常见的一种粮食作物,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质以及多种矿物质化合物,是没有什么腥味的,煮之前不需要进行焯水;但要是煮干的玉米粒,那么需要先将其用凉水泡软。

玉米粒一天吃多少合适

建议吃200-300克即可。

玉米味甘性平,其中的成分含量比较高,适量食用并不会对人体的健康造成伤害,具有一定益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效作用,对人体的健康具有好处,一般情况下正常人体一天吃200-300克左右,用来满足人体的正常能量需求即可。

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