中药葛根粉的作用与功效及食用方法

2020年10月18日08:00:09 发表评论 0 次浏览

每每提到中药葛根粉的作用与功效及食用方法很多人都不是很清楚,虽然它很常见。接下来就给大家详细讲解一下中药葛根粉的作用与功效及食用方法。

  葛根的功效并不少,相对的,葛根粉是野葛的块根经水磨而澄取的淀粉,功效也是不少。葛根粉性寒,味甘,具有解热除烦,生津止渴之功效,用于烦热,口渴,醉酒,喉痹,疮疖。

中药葛根粉的作用与功效及食用方法

  葛根粉的作用

  1.美容丰胸

  痘痘是女性美丽的天敌,外敷葛根粉可缓解痘痘增生。每日取葛粉二汤勺,置于器皿中,先用微量水调匀至无颗粒体状,取少量敷,约10-15天即可消除,令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。葛根粉的作用在于能够促进乳腺二次发育,引导脂肪向胸部聚拢。葛根最主要的成分是异黄酮,异黄酮能够有效的引导身体其他部位的脂肪向胸部聚集,从而达到丰胸的目的。

  2.降血压

  最新的研究发现,葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的药材,特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外,葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。另外,葛根素还能够有效的改善血液循环,降低身体中的血糖,有效的降低血清中所含有的胆固醇。

  3.利尿醒酒

  饮酒前依食用方法服用葛粉少量,可在胃部形成一层保护膜,可避免空腹饮酒或暴饮酒对人体伤害;并可排毒。治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。

中药葛根粉的作用与功效及食用方法

  4.预防心脏病

  葛根中所含有的总黄铜还有葛根素能够有效的减慢心率,并且降低外界对于心脏的压力,很好的提高心脏以及心肌的工作能力。

  葛根粉的食用方法

  1.葛粉糊

  把大约25克至30克的葛粉倒进碗里,注意:碗里不能有热水,凉水没有关系。其次用凉开水,一定得是冷的哦,热的这时候倒下去会凝成块的,水不要太多也不要太少,刚好淹过葛粉能搅散就OK/2、一次性倒进95度以上刚烧好的沸水约200ml,然后不停的搅拌成半透明的糊。注意:饮水机里的水是不行的哦,泡不起来滴。将葛粉倒进容器中,加冷开水200ml倒入容器内,将其搅拌均匀,置于微波炉内90度以上1~2分钟即可。

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  2.用野葛粉取代淀粉

  勾芡,调汤,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替,美味又营养。

  3.醒酒野葛粉饮

  饮酒前依食用方法服用葛根粉少量,可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者,依食用方法,服用葛根粉少量,有解酒醒脑的作用。

中药葛根粉的作用与功效及食用方法

  4.野葛粉清热饮

  用绿茶适量,在其中加入甘草或者白糖(推荐甘草,味道好)一同煮沸或冲泡。晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开,(你也可以先用适量温水将葛粉化开,然后用滚热的茶水再倒进去)然后送入微波炉内2分钟左右,或者放在锅里加热成稠体。味道很清香。提示:做清热饮时不需要放很多葛粉,弄得稀一点最好,适合夏天引用。

  5.野葛粉奶粥

  先将葛根化开,一点点水化开就行了,粥煮到差不多后倒入,再煮一会加适量的奶,加一点盐。喜欢的还可以之前在里面放花生米,豆子之类。(此粥丰胸美容,适合当作早餐食用)

  6.松子糖桂花双料葛粉羹

  取桂花蜜或桂花少量,将几块松子糖在蒜臼里拍碎,在做葛根粉的时候加入。桂花最后放。味道清香诱人!

  7.葛粉回锅肉

  取本品一份用冷水调成稀糊状,分次倒入少许沸油锅里,荡匀翻煎成薄饼状,捞起切成条块,可与回锅肉混炒,是一道难得的餐桌佳肴,味美无穷。

中药葛根粉的作用与功效及食用方法就给大家分享到这里,相信今天分享的中药葛根粉的作用与功效及食用方法 能够让大家对中药葛根粉的作用与功效及食用方法有个新的认识和了解!

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