白色的骨头汤里白色的是什么 白色骨头汤有营养吗

2020年7月19日08:45:34 发表评论 70 次浏览

骨头汤一般炖成奶白色才美味,那么白色的骨头汤里白色的是什么呢?
白色的骨头汤里白色的是什么 白色骨头汤有营养吗

白色的骨头汤里白色的是什么

白色的骨头汤里白色的是脂肪、蛋白质和水的混合体。

骨头汤之所以能够炖成白色,是因为骨头中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,而且炖汤一般还会加入食用油,大大火炖煮的过程中,其中的蛋白质、胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液,令骨头汤显示出奶白色。

骨头汤上面的泡沫是什么

骨头汤上面的泡沫其实是一些腥味物质。

骨头中一般都会含有一些血水,这些血水中含有一些不溶于水的脂肪、胆固醇、醛类物质等等,味道非常腥,在炖汤的时候就会形成一层灰白色、灰褐色的浮沫,因此在炖汤的时候都要将这些浮沫捞出来丢弃。

白色骨头汤有营养吗

白色骨头汤有营养,但是营养价值不高。

排骨等在炖煮的过程中,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,因此喝排骨汤也是有营养的。但是骨头汤里面的营养只有1%~2%,而骨头肉的营养却有15%~20%,因此骨头汤中的营养价值并没有很高,更建议吃肉。

白色骨头汤怎么熬制

1.大火炖:有句话叫做“小火清汤,大火白汤”,是说如果想要熬清汤,那么从一开始就要用小火;而想要熬白色骨头汤,一开始要大火,然后再转小火慢慢熬。

2.炖煮时间要长:排骨汤要炖成白色,需要足够的时间,至少要一小时,才能够将排骨中的蛋白质、胶原蛋白、骨胶原蛋白等营养物质炖入汤中,这样汤才会变成奶白色,时间短就没有这样的效果。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: